Boire un verre par jour, boire beaucoup chaque week-end, boire peu mais perdre le contrôle en pré-sence d’alcool… Les comportements vis-à-vis de l’alcool peuvent être très différents, et il est parfaitement légitime de chercher à identifier son éventuelle dépendance afin de la combattre. Mais alors comment déterminer un état de dépendance à l’alcool ? Voici quelques éléments de réponse qui pourront vous aider à déterminer si oui ou non vous êtes ou n’êtes pas dépendant aux boissons alcoolisées. Notons que l’organisation mondiale de la santé – l’OMS - a élaboré un questionnaire, l’AUDIT, destiné à mesurer la dépendance à l’alcool. Disponible sur internet, ce questionnaire vous permettra d’obtenir une réponse assez précise au sujet de votre rapport à l’alcool et de votre dépendance.

Boire seul est-il un signe de dépendance ? Pas forcément mais il faudra analyser la fréquence de cette consommation et la quantité administrée par rapport à votre état physiologique. Ainsi, un homme adulte dans la force de l’âge buvant un verre de vin par jour ne peut être comparé à une jeune fille buvant des quantités importantes de liqueur tous les soirs seule dans sa chambre d’adolescente. De plus, il faudra déterminer si l’acte solitaire correspond au désir de se cacher dans sa consommation ou bien à une simple habitude d’ordre culturel. Dans le premier cas, le risque d’une dépendance sera évidemment bien plus important.

De même, est-ce que boire chaque jour un peu d’alcool est-il un signe de dépendance ? Là encore, cette possibilité ne démontre pas automatiquement la dépendance mais peut en devenir une si le manque et le besoin se fait sentir. Selon la quantité, l’état du sujet et le rapport psychique particulier à la bouteille, on pourra conclure ou non à l’existence d’une dépendance. Ainsi, boire un verre de vin par jour lors du repas ne pourra pas être assimilé à l’absorption quotidienne d’un demi-litre d’alcool fort, par exemple. C’est une question un peu délicate ici, certains alcooliques refusant d’admettre leur maladie parce qu’ils ne boivent pas tous les jours. Or il est tout à fait possible d’être victime d’une dépendance à l’alcool sans une consommation quotidienne.

Bien tenir l’alcool est-il un signe de dépendance ? Une question que se posent beaucoup de jeunes bu-veurs. Les individus disposent de capacités d’assimilation très différentes – les femmes sont notamment bien plus sensibles que les hommes. Une meilleure résistance à l’alcool pourrait être simplement due à une différence d’ordre physique et métabolique. Certaines personnes seront saoulent plus vite que d’autres, c’est la loi de la nature. Mais attention, il est également vrai que la dépendance à l’alcool entraine un effet d’accoutumance, le buveur s’accommodant progressivement à des quantités d’alcool de plus en plus importantes. Il faudra donc observer cet aspect à la lumière d’autres considérations pour déterminer un éventuel état alcoolisme.

Boire au matin est-il un signe de dépendance ? Ici en revanche, la réponse est très souvent positive et sans appel. Avoir besoin de boire dès le matin est un signe fort de dépendance, car il renvoie, au manque d’alcool dans le corps à la suite du sevrage imposé par une nuit de sommeil. Un besoin corporel est présent et l’addiction à l’alcool est dans ce cas pratiquement prouvée par cette seule observation.

Aussi, pour résumer, il sera important de se poser diverses questions avant d’identifier s’il y a ou non une dépendance à l’alcool. Un faisceau d’indices à ne pas négliger et pour tout doute, sérieux à ce sujet, il ne faut pas hésiter à consulter un médecin ou une aide quelconque.