Après une rupture, il est possible d’avoir des regrets. Les sentiments, aussi positifs que négatifs, peuvent aller vite. On dit parfois des choses que l’on ne pense pas, on claque la porte sans vraiment réfléchir et, une fois la colère redescendue, on se retrouve à regretter et à se dire qu’on n’aurait pas dues et que la situation n’était finalement pas si désespérée. Alors dans ce cas-là, peut-on récupérer son ex ?

Les histoires étant toutes différentes, difficile de répondre à cette question. En effet, tout dépend de la manière dont s’est déroulée la rupture et surtout du caractère de la personne et de ses sentiments. Si votre ex a encore des sentiments pour vous, il se peut qu’une explication suffise pour effacer l’ardoise, reconnaitre ses torts et repartir sur des bonnes bases. Mais si il ou elle a été profondément heurté(e), si il y a des blessures qui ne peuvent se refermer, alors il faudra plus de temps et peut être pus d’arguments pour le ou la convaincre. Car il ne faut pas oublier qu’en plus de la tristesse et de la douleur que le départ de l’autre engendre, une rupture dont on n’est pas le décisionnaire est plus difficile à gérer du fait d’un amour propre blessé et du sentiment de rejet, d’abandon et d’impuissance. Certains ex pourront donc surmonter cette rancœur, d’autres n’y parviendront pas mais le mécanisme de pardon ne s’enclenchera qu’en fonction de la profondeur de la blessure.

Dans le cas contraire ou c’est l’ex qui est parti(e), le ou la récupérer est une tout autre paire de manches car il fut déterminer si le départ de la personne est lié à la fin d’un amour ou à un ras le bol concernant une vie commune, des travers de l’autre devenus insupportables ou une erreur de la part du conjoint jugée impardonnable et / ou irréparable.  

Avant d’essayer de récupérer son ex, il faudra donc  comprendre les raisons de son départ et étape la plus douloureuse pour soi et son amour propre, faire le bilan de ses erreurs et essayer de les comprendre. Ce retour sur soir permettra alors d’élaborer la stratégie pour récupérer son ex et surtout de voir si elle est possible. Vous avez fait des erreurs ? Montrez à votre ex que vous les avez comprises et que vous êtes prêts ou prête à changer pour faire en sorte que cela ne se reproduise plus. Vous n’avez pas su faire évoluer votre couple comme il ou elle l’aurait souhaité ? Montrez lui que cette rupture vous a fait prendre la maturité. Vous n’avez pas su faire des efforts pour changer des défauts trop pesants dans le couple ? Démontrez que vous avez changé, non par des mots simplement mais aussi par des gestes.

Récupérer son ex peut être possible dans certaines situations mais avant de se jeter à l’eau, il est important de comprendre les causes de la première rupture. Souvent en amour, aveuglé et parfois un peu stupide, on s’acharne trop longtemps sur une histoire alors qu’il n’y a plus rien à en tirer. Faites en sorte donc de poser le problème dans les bons termes et si vraiment vous êtes sur ou sure de vous, partez à la reconquête de votre ex !